2012年3月18日日曜日

市販のビタミン剤で、「ナトリウムは含まれていません」と書かれているのがありま...

市販のビタミン剤で、「ナトリウムは含まれていません」と書かれているのがあります。


ナトリウムが問題になる場合があるのでしょうが、ちなみに、どんな問題なのでしょうか?







ビタミンを安定させるため○○Na塩としたビタミン剤の場合、成分と一緒にナトリウムを摂取することになり、食事で減塩を行っていても無意味、或いは、かえって食塩を過剰に摂取していることと同じになります。

つまり、血圧が高いなどで、塩分制限を受けている場合に問題となります。

或いは、もともと摂取量が少ない方では、のどが渇くということもあり得ますね。








ナトリウムは血圧を上げる働きもあるので書かれているのだと思います。



http://mz.thatday.net/020/ent1644.html

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