アリナミン以外のビタミン剤でお勧めは？

アリナミン以外のビタミン剤でお勧めは？

アリナミンを飲むと臭いが気になるとの質問はすでにあるのですが、それに加えて私の場合頭痛と胸やけのような症状が出ます。特に夕食後に飲んで翌朝目が覚めると起きられないほど上半身が重く胸が気持ち悪いんです。これは体に合ってないか我慢する範囲なのでしょうか？



キューピーコーワだとこのような症状はありませんが、イマイチ効いた気がしません。ロート製薬のビタレストは内服液もあるので飲んだりするのですが、これも効果が実感できません。



ビタミン剤自体にあまり劇的な効果を求めることが間違っているのかもしれませんが、みなさんのお勧めのビタミン剤があれば教えてください。

薬剤師です。

ビタミン剤をとる目的は何ですか？

アリナミンと言う事は ビタミンＢ１です。

ビタミンＢ１の効能は 目の疲れ・肩こり・腰の痛みなどに特に効果があります。

アリナミンでも アリナミンＥＸは癖がないと思いますが 先入観もありますから他のメーカーで回答します。



リゲインＥＢ錠（三共製薬）・アスパラ・メガ（田辺製薬）・エスファイトゴールド（エスエス製薬）・ノイビタゴールド等は 一流メーカー製品です。

ジェネリック製薬も出していると思いますが お勧めは致しません。



総合ビタミン剤も お勧めしたいですね。

タウリンが入ったものはどうですか？

タウリンは肝臓の疲れを取る働きや、むくみなどを抑える働きをしてくれます。

胸焼けはもしかしたら、ビタミンに含まれるにんにく等から来ているのではないでしょうか？

それに空腹に飲むと結構胃に来るので、まず胃をカバーしてから、飲まれる事をおすすめします。



あと、アリナミンやキューピー等はカロリーがすごいらしいですよ！

滋養強壮なら、漢方薬系のものにしてみたらどうですか？