ビタミン剤を飲み始めたら便が固くなりました。大丈夫でしょうか？

ビタミン剤を飲み始めたら便が固くなりました。大丈夫でしょうか？

ここ1ヵ月位、マルチビタミンとマルチミネラル、ＣｏＱ１０を飲んでいます。

飲み始めてすぐ位から、便が以前より固くなりました。

でも便秘はしません。

こんな症状があらわれる事は普通でしょうか？

良い症状ならいいのですが。

固いのならいいんじゃないでしょうか？

やわらかいよりはいいと思いますよ。

でも、今度は固すぎて、痔にならないように注意が必要です。