うつ病10年目ですが、よいビタミン剤や食べ物などがあったら教えてください。
ビタミン剤や食べ物では有りませんが、精神的にもかなり参っている状態だと思います。今の状態を少しでも軽減してもらう為に紹介します。http://www3.ocn.ne.jp/~eco/index.html URLを開いて下さい。少しでもヒントになれば幸いです。
ビタミン剤
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