ビタミン剤を飲みすぎると肝臓に悪いと聞きましたが本当でしょうか?
脂溶性ビタミン(AやE群)は、過剰摂取すると肝臓に負担がかかるとされています。特に妊婦は過剰摂取が催奇形性に繋がるとして、厚生労働省が注意を喚起しています。
ビタミン剤
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